Витаминные сборы

Сборы трав работают при коррекции авитаминоза. Их компоненты способны самостоятельно покрыть некоторую долю недостатка витаминов, а все вместе - они дополняют и усиливают друг друга. Витаминные чаи не просто полезны, но и весьма приятны на вкус.

Витаминный чай с шиповником

  • • лист малины - 1 часть
  • • плоды шиповника коричного - 1 часть
  • • лист брусники - 1 часть
  • • лист смородины - 1 часть

На стакан кипятка берут столовую ложку сухой смеси трав, настаивают в термосе в течении 8 часов, процеживают. Принимают четыре раза в день по четверти стакана.

Сбор с морковью

  • • плоды черной смородины - 1 часть
  • • корень моркови посевной - 3 части
  • • плоды шиповника коричного - 3 части
  • • лист крапивы двудомной - 3 части

Столовую ложку сухих измельченных трав заливают двумя стаканами кипятка, кипятят на слабом огне 10 минут, настаивают в течении четырех часов. Принимают трижды в день по половине стакана.

лист смородины в витаминном сборе

Душистый напиток с рябиной

  • • лист черной смородины - 1 часть
  • • лист крапивы двудомной - 1 часть
  • • цветы бузины - 1 часть
  • • трава мать-и-мачехи - 1 часть
  • • лист малины - 1 часть
  • • лист мяты перечной - 1 часть
  • • плоды рябины - 1 часть
  • • трава душицы - 1 часть

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают несколько часов в термосе, процеживают. Принимают перед едой три раза в день по четверти стакана за полчаса до еды.

Сбор с рябиной и шиповником

  • • плоды шиповника коричного - 1 часть
  • • плоды рябины - 1 часть

На стакан кипятка берут столовую ложку сухих измельченных плодов, настаивают в термосе 4 часа, процеживают. Принимают трижды в день по половине стакана.

Напиток с земляникой

  • • трава душицы - 1 часть
  • • трава зверобоя продырявленного - 1 часть
  • • плоды рябины - 1 часть
  • • ягоды и листья земляники - 1 часть
  • • лист мяты перечной - 1 часть
  • • трава тимьяна ползучего - 1 часть
  • • соцветия и незрелые ягоды малины - 1 часть
  • • листья, почки и ягоды черной смородины - 1 часть

Травы перемешивают и измельчают в кофемолке, заваривают столовую ложку смеси стаканом кипятка, настаивают в течении получаса, процеживают. Пьют три раза в день по целому стакану.

Морковь и шиповник против авитаминоза

  • • сушеная морковь - 3 части
  • • ягоды черной смородины - 1 часть
  • • плоды шиповника коричного - 1 часть
  • • лист крапивы двудомной - 1 часть

Сухие травы перемешивают и измельчают. На половину литра кипятка расходуют 2 столовые ложку смеси, настаивают в течении получаса. Пьют в течении дня как чай.

Брусника, шиповник и крапива

  • • плоды шиповника - 3 части
  • • плоды брусники - 2 части
  • • лист крапивы двудомной - 3 части

Заваривают 2 столовые ложки сухих измельченных трав стаканом воды, нагревают на водяной бане в течении четверти часа, настаивают в течении часа, процеживают. Принимают настой по стакану трижды в день.

Витаминный сбор с малиной

  • • лист черной смородины - 1 часть
  • • плоды малины - 2 части
  • • плоды рябины - 12 частей

Сухие лекарственные травы измельчают и перемешивают. На стакан кипятка берут столовую ложку смеси трав, кипятят 10 минут на слабом огне, настаивают в течении часа, процеживают. Принимают теплый настой 3 раза в день по половине стакана.

Tags: Сборы лекарственных трав