Народные методы для лечения авитаминоза

Успешно справиться с весенним авитаминозом и общим упадком сил помогут продукты с высоким содержанием витаминов.

Вкусная поливитаминная масса

Для приготовления поливитаминной массы понадобятся: курага, лимон, клюква, грецкие орехи, изюм. Все ингредиенты берут в равных количествах, измельчают и перемешивают. Высыпают в банку и добавляют мед. На литровую банку смеси понадобится 200 грамм меда. Принимают такую массу как лекарство: по столовой ложке трижды в день.

Варенье из хвои

Для приготовления целебного варенья берут 3 стакана молодых еловых побегов засыпают 1,5 стаканами сахара, добавляют 2 стакана воды, перемешивают и ставят на огонь. После кипения варить 20 минут на слабом огне, постоянно помешивая. Принимают еловое варенье с чаем несколько раз в день.

Свежевыжатый апельсиновый сок

Он просто необходим при авитаминозе! В лечебных целях сок принимают по полстакана дважды в день.

Витаминный коктейль с сухим вином

При авитаминозе, сопровождающемся повышенной сонливостью, отсутствием сил, вялостью, в народной медицине рекомендуют пить витаминный коктейль с сухим вином. Взбивают в миксере 1 лимон, 2 банана, 1 грейпфрут, 2 апельсина, добавляют к смеси 100 г вина и 50 г молотых грецких орехов. Принимают в течении двух недель по 3 столовые ложки после еды трижды в день.

Поливитаминная овощная смесь

Измельчают с помощью мясорубки 1 килограмм помидоров, 300 г яблок и 300 г сладкого болгарского перца, 2 лимона с цедрой, по 300 г хрена и чеснока. К смеси добавляют 300 г меда, тщательно перемешивают и выкладывают в трехлитровую стерилизованную стеклянную банку. Хранят в холодильнике. Овощная смесь содержит большое количество микроэлементов и витаминов, особенно необходимых при авитаминозе.

Лимонно-морковный напиток

В 300 мл кипяченой воды растворяют 2 ст. ложки меда, в раствор отжимают сок из одного лимона и одной моркови. Выпивают напиток в четыре приема за день.

Витаминная смесь с белым вином

100 г редиса, по 50 г укропа, петрушки и зеленого лука измельчают, заливают половиной стакана белого сухого вина, настаивают четверть часа, перед приемом добавляют мелко нарезанное яйцо. Принимают раз в сутки в течении недели.

Витаминный напиток из черной смородины

Для его приготовления растворяют 6 столовых ложек меда в половине литра кипяченой воды и добавляют в раствор 700 г протертых через сито ягод черной смородины. В течении двух дней выпивают всю порцию напитка.

Tags: Народные методы лечения