Лецитин iHerb (Айхерб)

лецитин айхерб Пищевые добавки

Лецитин — жироподобное вещество, представляющее из себя смесь триглицеридов и фосфолипидов.

В состав лецитина входит ряд компонентов, которые и обуславливают его биологические эффекты:

  • фосфатидилхолин способствует нормальной работе головного мозга и печени;
  • фосфатидилэтаноламин, фосфатидилсерин и фосфатидилинозитол участвую в образовании клеточных мембран;
  • стеариновая кислота помогает бороться с усталостью;
  • арахидоновая кислота способствует борьбе с лишним весом;
  • пальмитиновая кислота;
  • полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и омега-6).

Лецитин — фосфолипид, необходимый человеку для нормального протекания метаболических процессов. Он обладает следующими эффектами:

  1. входит в состав клеточных мембран, обеспечивая их целостность и нормальное протекание химических процессов;
  2. эффективен в комплексном лечении и профилактике заболеваний печени;
  3. нормализует артериальное давление;
  4. используется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
  5. улучшает кровообращение в сосудах мозга;
  6. необходим для профилактики и комплексного лечения рассеянного склероза;
  7. регулирует работу внутренних органов — желудка, кишечника, матки, мочевого пузыря, бронхов, желчного пузыря;
  8. повышает концентрацию, внимание и работоспособность, что особенно важно для школьников;
  9. используется для профилактики развития атеросклероза.

Лецитин бывает растительного (соя, подсолнечник) и животного (яйца) происхождения.

Некоторые производители используют генетически модифицированное сырье для получения лецитина. Это опасно тем, что соевые продукты могут отрицательно сказаться на гормональном фоне как мужчин, так и женщин. Для того, чтобы избежать таких эффектов, приобретайте лецитин на Айхерб.

Лецитин на iHerb (Айхерб) какой лучше

В какой форме выбрать лецитин на Айхерб? Он представлен в таблетках, капсулах, гранулах и жидких каплях. Каждая из них удобна в своем применении, но гранулы способны усваиваться быстрее, чем таблетки, покрытые пленочной оболочкой.
Какой лецитин лучше выбрать в интернет-магазине Айхерб? Большинство покупателей при выборе товара основываются на отзыва о нем, оценках других покупателей и разнообразии оказываемых препаратом эффектов.

К лучшим добавкам с лецитином на Айхербе относятся следующие:

Особой популярностью среди покупателей пользуются добавки, выпускаемые американской компанией Now Foods. На сайте iHerb они представлены в различных дозировках (от 1200 мг до 907 г) и формах (таблетки, капсулы, гранулы).

Лецитин для детей с iHerb (Айхерб)

Детские и взрослые дозы лецитина с Айхерб значительно отличаются. Для детей старшего возраста (с 12 лет) она составляет до 4 г в сутки, а для взрослых — до 6 г. Если ребенку меньше 12 лет, суточная доза для него будет составлять 1/3 часть от взрослой порции.
Также на iHerb представлены жидкие формы лецитина для детей, которые удобны в своем применении и могут использоваться с ранних лет.

Рекомендуется приобретать для детей лецитин подсолнечника, поскольку он меньше влияет на гормональный фон ребенка, чем соевая форма.

Лецитин для детей в интернет-магазине Iherb можно приобрести в составе добавок комплексного действия. Помимо лецитина они содержат витамины, полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и омега-6), питательные вещества и пробиотики. Такие препараты обладают множественными эффектами и показаны к применению для детей, подверженных частым простудным заболеваниям и страдающих от ослабленного иммунитета.

Лецитин iHerb (Айхерб) как принимать

То, как долго нужно принимать лецитин с Айхерба, зависит от возраста и состояния пациента. В среднем курс лечения составляет 3 месяца.
Как пить лецитин, купленный на сайте Айхерб? Строгих рекомендаций и ограничений по приёму добавок с лецитином нет. Суточная доза также зависит от выбранного вами БАД. Она может составлять от 1 до 4 капсул в течение суток. Доза повышается при дефиците лецитина и состояниях, требующих интенсивной терапии. Если вы не знаете, как лучше пить лецитин с Айхерб — в капсулах или таблетках, проконсультируйтесь по этому вопросу у специалиста.

Лецитин iHerb (Айхерб) отзывы

  • Положительные отзывы о лецитине с сайта Айхерб свидетельствуют о том, что такие добавки эффективны в своем применении и оказывают многообразное действие на клеточном и органном уровнях.
  • Отзывы на iHerb о биологически активных добавках с подсолнечным и соевым лецитином встречаются как положительные, так и негативные. Отрицательные оценки покупателей связаны с тем, что добавка им не подошла или вызвала побочные эффекты в виде кожного зуда и сыпи.
  • Положительные отзывы на Айхерб про лецитин — результат качественной продукции и оказываемых ей эффектов, а также удобной работы интернет-магазина.
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией, а также проконсультируйтесь со специалистом или лечащим врачом!
Поделиться с друзьями
Елизавета Братиславская
Елизавета Братиславская
Эксперт в области интернет магазина iHerb, дипломированный диетолог и нутрицолог.
Оцените автора
( Пока оценок нет )
iHerb (Айхерб) интернет магазин на русском языке официальный сайт
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.