Лучшая трифала на iHerb, рейтинг с отзывами, как выбрать и правильно принимать
В народной медицине очень часто использовались различные травы. А все потому, что они обладали рядом целебных свойств. В современной медицине их не так хорошо ценят. Но это не значит, что травы потеряли способность оказывать благотворное влияние на здоровье. Например, порошок трифала способен избавить организм от токсинов. Лучший сайт для покупки трифалы – Айхерб.
Что такое трифала и в чем её польза?
С индийского языка трифала переводится как «три плода». Этот порошок состоит из таких трав как харитаки, амалаки, и бибхитаки. Все они используются тибетскими целителями и сторонниками аюрведической медицины. Травы придают трифале горьковатый и вяжущий привкус. В настоящее время трифалу применяют из-за ее положительных свойств. Например:
- Она помогает организму справляться с запорами, так как оказывает мягкое послабляющее действие;
- Удаляет из клеток и тканей токсичные продукты обмена веществ;
- Усиливает кровоток и очищает кровь от вредных веществ;
- Является мощным антиоксидантом. Это способствует укреплению иммунитета;
- Поддерживает здоровье глаз;
- Ускоряет обмен веществ и обладает противовоспалительным эффектом.
- Укрепляет кости и суставы.
Показания к применению
- Бессонница, хроническая усталость, частые простудные заболевания;
- Запоры, дисбактериоз, гастрит, язвенная болезнь и отравления;
- Сахарный диабет;
- Проблемы с репродуктивной системой у женщин;
- Избыточный вес.
Трифала на айхерб: какая лучше?
Большое разнообразие добавок может сбить с толку при выборе трифалы. Чтобы этого не произошло, нужно обращать внимание на состав. Или воспользоваться готовым списком лучших препаратов с трифалой на iHerb.
Savesta Трифала
Промокод
SAV1456
5% новичкам и постоянным клиентам.
Этот препарат выпускается в форме вегетарианских таблеток.
В одной содержится 700 мг чистого экстракта трифалы. Для большей эффективности в составе имеется 375 мг танинов. Производитель утверждает, что именно такая концентрация может дать быстрый результат. Препарат не содержит сои, глютена и ГМО.
Основными противопоказаниями являются беременность, индивидуальная непереносимость и кормление грудью.
Nature’s Way Трифала
Промокод
SAV1456
5% новичкам и постоянным клиентам.
В одной упаковке этого препарата содержится 90 вегетарианских капсул. В день можно принимать максимум 3 штуки. Концентрация трифалы в них составляет 1500 мг. В качестве добавки можно не сомневаться. Она не содержит ГМО и других веществ, которые могут навредить здоровью человека. Тем не менее, хранить этот препарат нужно подальше от маленьких детей.
Planetary Herbals Трифала в порошке
Промокод
SAV1456
5% новичкам и постоянным клиентам.
Данная добавка отличается от предыдущих тем, что она выпускается в форме порошка. Всего в одной чайной ложке содержится 2800 мг трифалы. Принимать ее нужно следующим образом: 1 чайную ложку порошка следует смешать с 240 мл теплой воды и подождать, пока он осядет. После этого воду можно пить. Полученный осадок можно использовать второй раз. А после этого – выбросить.
Now Foods Трифала
Промокод
SAV1456
5% новичкам и постоянным клиентам.
Препарат от данного производителя занимает вторую строчку в рейтинге добавок с трифалой на Айхерб. А все потому, что всего в двух таблетках содержится 1000 мг активного вещества. В дополнение к этому в составе имеется 120 мг кальция и 200 мг магния.
Добавка является вегетарианской, так как изготовлена исключительно из растительных продуктов.
Himalaya Herbal Healthcare трифала
Промокод
SAV1456
5% новичкам и постоянным клиентам.
Эта добавка содержит в составе 55% танинов. Это способствует наиболее эффективному действию трифалы. В 1 капсуле, которая является суточной нормой, содержится 250 мг экстракта растений харитаки, амалаки и бибхитаки.
Препарат является полностью органическим. Это подтверждено Министерством сельского хозяйства США.
Инструкция по применению трифала с iHerb
Все зависит от формы выпуска препарата и концентрации в нем трифалы. Наиболее оптимальным вариантом считается 1000 – 1500 мг в день. Такая дозировка покрывается 2-3 таблетками или 1 чайной ложкой порошка в день. Принимать их нужно между приемами пищи.
Трифала очень полезна для пищеварительной системы. Однако, если не следовать инструкции и принимать больше, чем нужно, может появиться диарея и другие проблемы с ЖКТ. Поэтому увлекаться данной добавкой не стоит.